тренинг
«ТОЧКИ ОПОРЫ»
11- 13 апреля 2025 г.
25-27 апреля 2025г. (г. Мурманск)
6 - 8 июня 2025г.
12 - 14 сентября 2025г.
31 октября - 2 ноября 2025г.
19 - 21 декабря 2025г.
30 января - 1 февраля 2026г.
Санкт-Петербург
Эта программа для тех, кто ищет возможности улучшения качества жизни в РАЗВИТИИ себя и окружающего пространства.
И конечно тем, кто понимает,
что В ЖИЗНИ - ВОЗМОЖНО ДЕЙСТВОВАТЬ НАМНОГО ЭФФЕКТИВНЕЕ!
Основные темы, с которыми идёт работа на тренинге:

- Самооценка. Восстановление внутренней уверенности в себе и своих силах.


- Установки, мешающие нам достигать целей во всех сферах жизни.


- Эффективные алгоритмы поведения в конфликтных и сложных ситуациях с окружающими людьми.


- Постановка жизненных целей и самоопределение.


- Страхи, и как с ними справляться.



- Умение оставаться самим собой в ситуациях манипуляций и давления.


- Отстаивание собственных границ.


- Умение управлять своими чувствами и эмоциями.


- Как получать больше удовольствия от жизни.


- Искренность и её влияние на отношения.


- Как проявлять чувство любви и улучшать отношения.

- Самооценка. Восстановление внутренней уверенности в себе и своих силах.


- Установки, мешающие нам достигать целей во всех сферах жизни.


- Эффективные алгоритмы поведения в конфликтных и сложных ситуациях с окружающими людьми.


- Постановка жизненных целей и самоопределение.


- Страхи, и как с ними справляться.


- Умение оставаться самим собой в ситуациях манипуляций и давления.


- Отстаивание собственных границ.


- Умение управлять своими чувствами и эмоциями.


- Как получать больше удовольствия от жизни.


- Искренность и её влияние на отношения.


- Как проявлять чувство любви и улучшать отношения.

ЭТОТ ТРЕНИНГ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
  • Нет времени, чтобы наслаждаться собой и жизнью
  • Вы не удовлетворены своим состоянием
  • Неопределённость в сфере отношений
  • Проблемы с финансами
  • После прохождения программы вы не только поймёте причины ситуаций, которые не устраивают вас в жизни, но и научитесь справляться с ними.


    На тренинге вы освоите важные инструменты — собственные ЧУВСТВА, ЭМОЦИИ и СОСТОЯНИЯ как ресурсы, помогающие определять, что с вами происходит и почему.



    Увидите, что мешает вам жить и использовать свои ресурсы на 100 процентов.

  • После прохождения программы вы не только поймёте причины ситуаций, которые не устраивают вас в жизни, но и научитесь справляться с ними.


    На тренинге вы освоите важные инструменты — собственные ЧУВСТВА, ЭМОЦИИ и СОСТОЯНИЯ как ресурсы, помогающие определять, что с вами происходит и почему.



    Увидите, что мешает вам жить и использовать свои ресурсы на 100 процентов.


Ната Тимофеева
основатель пространства "Общее Небо"
Каждый месяц мы проводим этот тренинг для тех, кто хочет знать себя, помогать себе строить свою жизнь, согласно своему видению. Для тех, кто хочет просто немного успокоится, почувствовать свою силу. Для тех, кто запутался и ждёт облегчения.
Для тех, кто силён и хочет масштабироваться. Для всех. Для людей.
Наши тренеры
"Никто не придет спасать тебя. Вставай. Будь сам себе героем"
Тренинг дает множество инструментов для жизни. Очень интересно применять все это на практике и приятно видеть результаты нового опыта!
Леся Любавина
дипломированный психолог, тренер курса "Точки Опоры"
«Независимо от того, сколько ошибок Вы делаете и насколько медлителен Ваш прогресс, Вы по-прежнему впереди тех людей, кто еще не пытался ничего сделать».
Ната Тимофеева
дипломированный психолог, стаж более 20 лет, тренер курса "Точки Опоры"
Расписание тренингов
11- 13 апреля 2025 г.
25-27 апреля 2025г. (г. Мурманск)
6 - 8 июня 2025г.
12 - 14 сентября 2025г.
31 октября - 2 ноября 2025г.
19 - 21 декабря 2025г.
30 января - 1 февраля 2026г.

Формат тренинга

  • пятница: 18:00 – 22:00,
  • суббота: 10:00 - 22:00,
  • воскресенье: 10:00 – 20:00.
+ перерывы на кофе-брейки и обед
Отзывы посетивших тренинг
Я прошла свой первый тренинг на следующий год после родительского курса.
Родительский курс мягонько давал понимание о моих детских дефицитах и учил общению с детьми и другими взрослыми детьми ))
А Точки стали просто прорывом к своей сути и разрывом шаблонов моих социальных установок.
Что мне дали Точки?
- понимание, как я не хочу. А потом понимание, как хочу.
Смелость, храбрость, гибкость, смех - всё то, что точно было в детстве, а потом куда-то исчезло.
В общем, это всё я возвращала здесь. Успешно!
Ещё здесь я приобрела единомышленников.
Огонь, вода и медные трубы - с этими ребятами точно да!
Если спросить, какую бы я хотела семью - отвечу,что такую. Где всё честно и до обнимашек в любой ситуации.

Евгения Д.
О нашем тренинге «Точки опоры».
"Точки" для меня - это о возвращении к себе. О том,чтобы вспомнить о своих желаниях и мечтах. О том,чтобы понять, какие маски надеваются, чтобы кому-то угодить или понравиться. О подмене своих целей на чужие- навязанные, модные или что там ещё бывает. О боли,когда наружу рвется естество,такое нежное, раненое,но своё родное. О страхах: сколько же их у нас всех ! Но можно жить дальше,принять и полюбить в себе сильные и слабые стороны. Меняюсь я-и мир вокруг меня меняется. Это не вошебство, это трудно,но это возможно! Бесконечно благодарна всем!
Оксана О.
«Всем привет! Для меня ТОЧКИ - это вообще про другую жизнь, да и вообще ПРО ЖИЗНЬ … спилась бы , наверное, если бы не ТОЧКИ… и дети остались без мамы;(
Так что , низкий поклон Ната  и всем тренерам 💖🙏🤗
И за детей благодарю ОЧЕНЬ!🙏
За лагеря, родительский курс …, походы .
Мне, за границей, сейчас всего этого не хватает . Скучаю «.😘
Юлия Д.
Ценность.

Мне запомнилась одна фраза на тренинге: "10 минут вашей усиленной работы на курсе равны 10 годам вашей жизни вне его". В смысле? Как это так может быть? Я объясню. Я прилагал столько усилий, преодолевая свою боль и страх. Проживал с каждым человеком его историю. Я чувствовал. Я проявлял эмоции в таком объёме, который в обычной жизни проявлял бы десятки лет. А может быть и всю жизнь. Ну а как ты понял, не прожив негатив, не вырваться в позитив
Павел М.
Точки Опоры" - курс, который меняет жизнь ☀️
Я прошел его 3.5 года назад, тогда начался путь исследования себя.
Я начал знакомиться со своим внутренним миром, чувствами и травмами, которые создавали и копили в моей жизни внутреннее напряжение и злость. Я срывался и разрушал отношения с близкими.
С работой тоже было не айс, бизнес просто сыпался, меня одолевали тревоги и я не чувствовал жизни, находясь как бы за стеклом… это было до.. и после..
После Точек я охренел от того что со мной произошло)) я научился проживать чувства, а не оставлять себе) понимать внутренние процессы, процессы которые происходят со мной и окружающими людьми, из замкнутого и необщительного парня, я стал открытым и общительным 😁
Я не могу на словах рассказать, как это, после… Это можно только прожить, прочувствовать.
Кирилл В.
Отзывы посетивших тренинг
Я прошла свой первый тренинг на следующий год после родительского курса.
Родительский курс мягонько давал понимание о моих детских дефицитах и учил общению с детьми и другими взрослыми детьми ))
А Точки стали просто прорывом к своей сути и разрывом шаблонов моих социальных установок.
Что мне дали Точки?
- понимание, как я не хочу. А потом понимание, как хочу.
Смелость, храбрость, гибкость, смех - всё то, что точно было в детстве, а потом куда-то исчезло.
В общем, это всё я возвращала здесь. Успешно!
Ещё здесь я приобрела единомышленников.
Огонь, вода и медные трубы - с этими ребятами точно да!
Если спросить, какую бы я хотела семью - отвечу,что такую. Где всё честно и до обнимашек в любой ситуации.

Евгения Д.
О нашем тренинге «Точки опоры».
"Точки" для меня - это о возвращении к себе. О том,чтобы вспомнить о своих желаниях и мечтах. О том,чтобы понять, какие маски надеваются, чтобы кому-то угодить или понравиться. О подмене своих целей на чужие- навязанные, модные или что там ещё бывает. О боли,когда наружу рвется естество,такое нежное, раненое,но своё родное. О страхах: сколько же их у нас всех ! Но можно жить дальше,принять и полюбить в себе сильные и слабые стороны. Меняюсь я-и мир вокруг меня меняется. Это не вошебство, это трудно,но это возможно! Бесконечно благодарна всем!
Оксана О.
«Всем привет! Для меня ТОЧКИ - это вообще про другую жизнь, да и вообще ПРО ЖИЗНЬ … спилась бы , наверное, если бы не ТОЧКИ… и дети остались без мамы;(
Так что , низкий поклон Ната  и всем тренерам 💖🙏🤗
И за детей благодарю ОЧЕНЬ!🙏
За лагеря, родительский курс …, походы .
Мне, за границей, сейчас всего этого не хватает . Скучаю «.😘
Юлия Д.
Ценность.

Мне запомнилась одна фраза на тренинге: "10 минут вашей усиленной работы на курсе равны 10 годам вашей жизни вне его". В смысле? Как это так может быть? Я объясню. Я прилагал столько усилий, преодолевая свою боль и страх. Проживал с каждым человеком его историю. Я чувствовал. Я проявлял эмоции в таком объёме, который в обычной жизни проявлял бы десятки лет. А может быть и всю жизнь. Ну а как ты понял, не прожив негатив, не вырваться в позитив
Павел М.
Точки Опоры" - курс, который меняет жизнь ☀️
Я прошел его 3.5 года назад, тогда начался путь исследования себя.
Я начал знакомиться со своим внутренним миром, чувствами и травмами, которые создавали и копили в моей жизни внутреннее напряжение и злость. Я срывался и разрушал отношения с близкими.
С работой тоже было не айс, бизнес просто сыпался, меня одолевали тревоги и я не чувствовал жизни, находясь как бы за стеклом… это было до.. и после..
После Точек я охренел от того что со мной произошло)) я научился проживать чувства, а не оставлять себе) понимать внутренние процессы, процессы которые происходят со мной и окружающими людьми, из замкнутого и необщительного парня, я стал открытым и общительным 😁
Я не могу на словах рассказать, как это, после… Это можно только прожить, прочувствовать.
Кирилл В.
Стоимость курса 29 000 рублей

Специальные условия:
-студентам (до 25 лет) и пенсионерам (от 60 лет) - 18000 руб.
-для семейных пар - 49000 руб. (за двоих).
-повторное прохождение курса – 18000 руб.

После прохождения программы каждый участник получает возможность посещать
пройденный тренинг бесплатно неограниченное количество раз.

После прохождения регистрации мы свяжем с вами и пришлем реквизиты для оплаты

Место на тренинге бронируется предоплатой 5000 рублей.

Предоплата не возвращается, но можно перенести на следующий по расписанию тренинг.

Не на любой, а именно на следующий


При необходимости предоставляем рассрочку. Условия обсуждаются индивидуально.


Если сразу после курса Вы решите, что Вам это не подходит по каким-либо причинам,

то мы возвращаем Вам 100% уплаченных Вами денег,

при условии, что вы участвовали во всех предложенных упражнениях.

Но! Если когда-нибудь вы захотите участвовать в наших программах, для вас будут ОСОБЫЕ УСЛОВИЯ
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ:
+7 (999) 216-2060
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website